Quasi tutti i maturandi accusano ansia e stress da esame, ma in troppi rischiano in salute
La corsa verso la Maturità porta molti studenti a cattive abitudini: dormono poco, mangiano male, fumano, bevono caffè. Una ricerca di Skuola.net su 1.045 ragazzi rivela che il 91% prova tensione e stress, il 89% si sente impreparato e il 67% ha paura di fallire. Con l'avvicinarsi degli esami, 3 su 4 temono per la salute fisica e 9 su 10 per quella mentale. Alterazioni negli stili di vita portano a disturbi del sonno, cambiamenti alimentari e aumento di sostanze stimolanti. Il 70% passa più tempo su smartphone, ma solo il 16% trova conforto nell'alcol e droghe. L'ansia è il sentimento prevalente per il 38% degli studenti, mentre solo il 16% prova tranquillità. Daniele Grassucci di Skuola.net sottolinea la necessità di un cambiamento nel supporto agli studenti durante la Maturità, mentre Giuseppe Lavenia invita a educare al benessere fin dai primi anni scolastici.
Non ci sono commenti